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PSYCHOLOGIE - PSYCHOTHERAPIE

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QUESTIONS SUR
Psychothérapie

La psychothérapie désigne le traitement ou l'accompagnement par un individu formé à cela, d'une ou plusieurs personnes souffrant de problèmes psychologiques, parfois en complément d'autres types d'interventions à visée thérapeutique (médicaments, neurostimulation, etc.).
Elle s’effectue par des entretiens très réguliers, individuels ou en groupe. La durée du traitement varie de quelques mois à quelques années. C’est un contrat librement accepté entre le patient et le psychothérapeute, dans le respect du secret professionnel, et qui repose sur une alliance thérapeutique.

La psychothérapie s’adresse à des personnes de tous les âges, mais aussi aux couples et aux groupes familiaux.
Elle peut bénéficier à toute personne qui veut :
- Cesser de souffrir psychologiquement (phobies, angoisses, anxiété, crise de panique, obsession, idées suicidaires, déprimes récurrentes...) ;
- Régler des problèmes affectifs ou relationnels (obsessions, timidité, estime de soi, échecs amoureux...) ;
- Modifier des comportements qui nuisent au bien-être (stress post-traumatique, dépendances diverses, maux imaginaires, troubles alimentaires, troubles sexuels ou troubles du sommeil.

On recommande de recourir à une aide professionnelle quand :
- On n’est plus en mesure d’exécuter les tâches quotidiennes telles qu’aller travailler, prendre soin de soi et des enfants ou s’occuper de la maison ;
- On a l’impression que plus personne ne nous comprend, que les gens nous évitent ou que leurs conseils sont inutiles ;
- On ne réussit pas à surmonter une épreuve ou un traumatisme et on constate que les solutions connues sont inefficaces ;
- On se sent constamment déprimé, angoissé, tendu, en colère ou irrité ;
- On a de plus en plus de difficulté à dormir ;
- On a peur d’affronter des situations qui semblent banales pour les autres ;
- On a une boule dans la gorge et on pleure plus souvent qu’à son tour ;
- On estime que la vie n’a plus de sens et on n’a pas d’espoir de changement.

Seul un professionnel inscrit au Registre national des psychothérapeutes peut se déclarer psychothérapeute.
L'inscription sur le registre national des psychothérapeutes est subordonnée à la validation d'une formation en psychopathologie clinique de 400 heures minimum et d'un stage pratique d'une durée minimale de cinq mois. L'accès à cette formation est réservée aux titulaires d'un diplôme de niveau doctorat donnant le droit d'exercer la médecine en France ou d'un diplôme de niveau master dont la spécialité ou la mention est la psychologie ou la psychanalyse.
Le psychothérapeute exerce en libéral ; les honoraires des séances sont fixés avec chaque patient et ne sont en général pas remboursés par la Sécurité sociale.

 

Pour en apprendre d'avantage concernant Psychothérapie, consultez les réponses qu'ont apporté nos experts à ce sujet
 

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